Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce.

Zamknij

Logo FitActive
Logo FitActive

Nowości w grafiku zajęć fitness :)

Czwartek:
18.15 FIT BALL/BS
- połączenie zajęć wzmacniających, modelujących sylwetkę
z zajęciami wykorzystującymi piłki Fit ball :)

Zajęcia poprowadzi Julia :)

Zapraszamy !

FITACTIVE to miejsce stworzone przez pasjonatów i fachowców w obszarze zdrowego i aktywnego stylu życia. Naszym celem jest opieka i prowadzenie każdej osoby w sposób kompleksowy. Pragniemy zarazić każdego zdrowym stylem życia i umiejętnością cieszenia się ruchem. Wieloletnie doświadczenie zawodowe w pracy z klientami pozwoliło nam poznać jego potrzeby, ale przede wszystkim oczekiwania wobec trenera personalnego, instruktorki fitness, rehabilitanta, masażysty, a także dietetyka. Połączenie tych wszystkich specjalizacji znajdą Państwo w naszym ośrodku - fitness klubie FITACTIVE.

Zapraszamy do wspólnego treningu !

Zespół FitActive

Karty lojalnościowe

Akceptujemy karty:

Benefit Systems
Benefit Systems
FitProfit
FitProfit
FitFlex
FitFlex
OK System
OK System
BeActive
BeActive

FitActive Torwar

ul. Łazienkowska 6a

00-449 Warszawa

+48 535-253-053

Godziny otwarcia
pon-pt.      7 - 22
sob-ndz.  10 - 18

  • Siłownia

    Wyposażona w profesjonalny sprzęt siłowy i cardio

  • Zajęcia fitness

    • wzmacniające (TBC, ABT, Pupomania, Slim Fit, ...)
    • Zumba
    • Pilates

  • Trening personalny

Cennik

Fitness + Siłownia gratis

Rodzaj karnetu Normalny Poranny* i Studencki**
4 wejścia 90 zł 70 zł
8 wejść 140 zł 120 zł
12 wejść 160 zł 140 zł
Open 180 zł 160 zł

Siłownia

Rodzaj karnetu Normalny Poranny* i Studencki**
4 wejścia 80 zł 70 zł
8 wejść 130 zł 100 zł
12 wejść 150 zł 120 zł
Open 170 zł 140 zł

Karnety Długookresowe

Rodzaj karnetu Normalny Poranny* i Studencki**
3 miesiące
Karnet open Fitness + Siłownia 465 zł (155 zł/mc) 405 zł (135 zł/mc)
Karnet open Siłownia 435 zł (145 zł/mc) 360 zł (120 zł/mc)
6 miesięcy
Karnet open Fitness + Siłownia 780 zł (130 zł/mc) 690 zł (115 zł/mc)
Karnet open Siłownia 750 zł (125 zł/mc) 630 zł (105 zł/mc)
12 miesięcy
Karnet open Fitness + Siłownia 1320 zł (110 zł/mc) 1200 zł (100 zł/mc)
Karnet open Siłownia 1200 zł (100 zł/mc) 1080 zł (90 zł/mc)

* obowiązuje pon-pt 7.00-16.00 oraz sob.-niedz. 10.00-18.00

** obowiązuje pon-pt 7.00-22.00 oraz sob.-niedz. 10.00-18.00 (do 26 lat, tylko z ważną legitymacją studencką)

Pozostałe usługi

Rodzaj usługi Cena
Opracowanie programu treningowego Gratis!
Opłata członkowska (płatna jednorazowo, upoważnia do wykupienia abonamentu) 30 zł
Trening indywidualny z Trenerem 90 zł
Wejście jednorazowe 40 zł
Wejście jednorazowe dla członków Klubu 30 zł

Uwagi:

  • Opłata członkowska jest płatna jednorazowo i upoważnia do wykupienia abonamentu.
  • Karta jest imienna i może z niej korzystać tylko 1 osoba.
  • Karnet jest ważny przez 30 dni.

Grafik zajęć fitness


GodzinaPoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobota
00:00      
...      
16:00 16:15
Slim Fit

Julia		 16:15
Slim Fit

Julia		  
17:0017:15
ABT

Paulina		17:15
Biegacze
zamknięta grupa 		17:15
Kangoo Jumps
zamknięta grupa		 17:30
TBC+Sexy Pupa

Gosia		 
18:0018:15
Power Pump

Paulina		18:15
Pupomania

Gosia		18:15
Power Pump

Paulina		18:15
Fit Ball/BS

Julia		18:30
Pilates

Gosia		 
19:0019:15
Fat Burn

Paulina		19:15
Pilates

Gosia		19:15
TBC

Paulina		19:15
Perfect Body

Julia		  
20:0020:15
Płaski brzuch+Sexy Pupa

Julia		20:15
Kangoo Jumps
zamknięta grupa		 20:15
Kangoo Jumps
zamknięta grupa		  

Uprzejmie prosimy o zapisy na zajęcia. Można to zrobić telefonicznie lub sms-owo pod numerem 535-253-053 oraz mailowo
Do zobaczenia na sali trenigowej !

Czym jest Trening Personalny?

Trening Personalny polega na bezpośredniej współpracy trenera i podopiecznego. Trening Osobisty pod opieką wykwalifikowanego instruktora jest najbardziej efektywną formą ćwiczeń fizycznych. Czas trwania to około 60 minut, w dowolnej liczbie dni w tygodniu, w zależności od potrzeb, kondycji oraz możliwości klienta.

Cały trening jest indywidualnie dobrany do każdego klienta, składa się z rozgrzewki, części głównej, w której wykonywany jest specjalnie przygotowany zestaw ćwiczeń, a także rozciągania mięśni zaraz po treningu. Oferta Treningu Osobistego skierowana jest zarówno do kobiet jak i do mężczyzn, niezależnie od grupy wiekowej. Dzięki Treningowi Personalnemu, każdy jest w stanie uzyskać swoje cele treningowe w szybki i bezpieczny sposób.

Regularny kontakt z trenerem pozwoli również rzetelnie ocenić postęp treningowy, a przede wszystkim utrzymać motywację do działania.



Masz pytania, wątpliwości, zapraszamy do kontaktu.

Jakub Tomaszewski
601-155-691
Trener Personalny, właściciel klubu FitActive

Rodzaje zajęć fitness

TBC
Trening całego ciała, zajecia ogólnorozwojowe, które pozwalają wzmocnić i wyrzeźbić całe ciało, następnie wzmacnianie i wyciszenie. Dla każdego i w każdym wieku.
PUPOMANIA
Zajecia ujędrniające i kształtujące dolne partie ciała, ze szczególnym naciskiem położonym na pośladki. Na tych zajęciach wysmuklisz i ujędrnisz mięśnie nóg, zaokraglisz pupę i wzmocnisz brzuch.
FAT BURNING
Zajęcia o zmiennej intensywności, składający się z ćwiczeń wzmacniających i elementów cardio łączonych w serie i obwody, z wykorzystaniem przyborów oraz ciężaru własnego ciała. Zajęcia mające na celu przyśpieszenie metabolizmu, spalanie tkanki tłuszczowej oraz rzeźbienie głównych partii mieśniowych.
ZUMBA
To zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i fitnessu, która poprzez świetną zabawę nastroi Was optymistycznie, wprawi w świetne samopoczucie, ale także doskonale ukształtuje sylwetkę oraz poprawi kondycję. Dzięki specjalnie opracowanej kombinacji ruchów i energetycznej muzyce Zumba stwarza atmosferę świetnej imprezy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca kombinacja rytmów nie tylko latynoskich tj. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist powoduje, że te zajęcia nigdy się nie znudzą :)
ABT
Zestaw ćwiczeń pozwalających wyrzeźbić dolne partie ciała, które mają na celu poprawę siły mięśniowej, elastyczność i kształt mięśni. Zapewnią płaski brzuch, jędrne pośladki oraz smukłe uda.
PILATES
Spokojny i bezpieczny system ćwiczeń, który poprawia elastyczność i wysmukla sylwetkę oraz przywraca naturalną równowagę ciała i umysłu. Wzmocnisz głębokie mięśnie brzucha, grzbietu i miednicy, dzięki czemu będzie Ci łatwiej utrzymać prawidłowa postawę ciała.
SLIM FIT
Ćwiczenia o umiarkowanej intensywności, wzmacniające i ujędrniające wszystkie grupy mięśniowe. W czasie zajęć mogą być wykorzystywane różne przybory. Umiarkowane tempo sprzyja koncentracji na technice i dokładności wykonywanych ćwiczeń.
SHAPE
Trening kształtujący wszystkie partie mieśniowe z wykorzystaniem przyborów. Korzystnie wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej oraz układ oddechowy.
PŁASKI BRZUCH
Zajęcia wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej, oparte na prostych układach choreograficznych oraz na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie brzucha i grzbietu.

Galeria zdjęć